1992 年，美国婚姻辅导专家盖瑞·查普曼（Gary Chapman）出版了《爱的五种语言》，提出人们在表达与接收爱时会使用不同的“语言”。理解这些差异能显著改善人际关系。
查普曼将爱的表达分为五类：肯定言语、精心时刻、接受礼物、服务行动、身体接触。每一种语言都有其独特象征形式。
了解对方的爱的语言能减少误会、提升亲密感。它适用于家庭、友情、恋爱及职场关系，让人际沟通更加顺畅。
